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現代社会において、いかに健康的に毎日を過ごせるか?と誰もが感じているでしょう。近年の医学は病気になってから直すのではなく病気になる前に予防する医学、セルフケアが重視されてきています。 日頃から病気についての正しい知識を得て不規則な生活習慣を改善しましょう。 「家庭の医学 病気の症状と予防法」では各病気を自分でチェックできるページを設けています。一般的な内容でまとめていますので簡単に自己診断できます。

高脂血症のセルフチェック

高脂血症のセルフチェック
 
□内類をよく食べる。
□野菜はあまり食べない。
□糖尿病の心配がある。
□タバコを吸う。
□魚卵類をよく食べる。
□お酒は毎日飲む。
□水分はあまり摂らない。
□肥満症である。
□運動はあまりしない。
□よく汗をかくことがある。
□ストレスかかかることが多い。
□健康診断などで尿酸値か高いといわれたことがある。
□健康診断などの血液検査でコレステロールや中性脂肪が高いといわれたことがある。
 
6個以上当てはまる人は危険です。専門医の指導を受け、生活習慣を改善しましょう。

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