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現代社会において、いかに健康的に毎日を過ごせるか？と誰もが感じているでしょう。近年の医学は病気になってから直すのではなく病気になる前に予防する医学、セルフケアが重視されてきています。 日頃から病気についての正しい知識を得て不規則な生活習慣を改善しましょう。 「家庭の医学 病気の症状と予防法」では各病気を自分でチェックできるページを設けています。一般的な内容でまとめていますので簡単に自己診断できます。
肝臓がん予防の注意点
肝臓がん予防の注意点
1.お酒は控える
禁酒が望ましいが、てきない場合は、禁酒日を決め毎日飲まないようにする。
2.定期的に検査を受ける
自覚症状がないので、兆候がみられたら早めに検査を受け、肝臓の既往症がある人は定期的検査を受ける。
3.ストレスをためない
ストレスは肝臓にとって大敵なのでストレス解消できるようにする。
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